決別の時

私は本日この時をもって、しばし穀物に別れを告げます。
さようなら、米、小麦たち・・・(T_T)

最近、体重計にのってませんでした。なんとなく体のラインが変わり、去年の夏物を着ると窮屈な感じがしてはいたのです。
しかし、まさか！！！こんなに増えていたなんて・・・。恐るべし、自分に甘い私。

そこで私は決心しました。本気でダイエットをします。
方法は、ズバリ主食（穀物）抜きです。
お医者さまからのアドバイスなので、安全・確実です。
先生曰く「日本人がしっかり白米を食べられるようになったのは戦後から。人類の歴史から考えると、穀物を食べ始めてからたかだか２０００年。その前は木の実や肉、魚を食べていた。だから、主食を抜いておかずだけを食べていれば必ず痩せる！」
言われてみれば、そうですよね。先生の言葉を信じて頑張ります。
次に病院に行ったとき、先生をビックリさせてみたいです。